Περιγραφή
Το Alpha Lipoic Acid (ALA), γνωστό επίσης και ως thioctic acid ή απλώς lipoic acid, αποτελεί μία ουσία που μοιάζει με βιταμίνη και η οποία έχει προκαλέσει μεγάλο ενδιαφέρον τα τελευταία χρόνια ιδιαίτερα εξαιτίας της ικανότητάς του να δρα ως ένα πανίσχυρο αντιοξειδωτικό καθώς και του ρόλου του στην παραγωγή ενέργειας.
Δρα ως ένα πανίσχυρο αντιοξειδωτικό
Διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην παραγωγή ενέργειας
Συνίσταται η λήψη του σε άτομα που εμφανίζουν υψηλά επίπεδα οξειδωτικού στρες
